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漯河乙肝去哪家医院好:乙肝病毒携带者吃什么好

2020年04月13日 10:28:03 来源:河南省医药院附属医院

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  乙肝病毒携带者吃什么好?乙肝病毒携带者要特别注意自己的饮食,太多油脂的东西会变成脂肪肝,损害肝细胞.了解乙肝病毒携带饮食的注意事项,有利于乙肝病毒携带平时的保养肝.那么,乙肝病毒携带者饮食有哪些需要注意的?


  一、不宜吃太多高糖和高热量的食物:这是由于高糖会在肝内合成一些低密度的脂类物质,从而使得血液中的甘油三脂等脂类物质增多,而体人的甘油三酯一旦增高其会使血流速度减慢,血粘稠度增加,微血管中红细胞和血小板发生聚集和阻塞现象.


  此外,有些乙肝病毒携带者休息较多,体力活动少,高糖,高热量的饮食造成营养过剩,促使体内脂类物质增多而易发生高血脂与脂肪肝,从而加重肝炎病变,使之迁延不愈.


  二、应保证充足的维生素:吃一些富含维生素A的食物,如喝牛奶、多吃胡萝卜、金针菜、动物肝脏、青蒜、空心菜等;


  多吃一些富含维生素B1的食物:如豆芽、豌豆、花生、全麦、新鲜蔬菜、水果等等.此外,因为患肝病时胆汗分泌受到障碍,因此对维生素K的吸收有会有一定的影响,所以应多供给菠菜,圆白菜,菜花,花生油等富含维生素K的食物.


  三、应吃高蛋白食物:蛋白质是人体一切细胞组织的物质基础;在患肝病的时候,由于肝脏内的细胞受到损害,机体机体免疫功能降低等,需要蛋白质进行修复,并增强免疫功能.


  因此要求在保肝疗法中给予高蛋白饮食,若有血氨增高者,则应限制蛋白质的摄入量,还应注意供给蛋氨酸,胆碱,卵磷脂等抗脂肪肝物质,故每天要适量进食含量丰富的动物蛋白和蛋氨酸的食物,如淡菜,鱿鱼,瘦肉,蛋,鱼,豆类及豆制品等.


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