[郑州肝病医院排行榜]诊疗各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大乙肝小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床治疗.建立了全面筛查、专科诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.[郑州肝病医院排行榜]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　患有脂肪肝怎么办,运动饮食是关键?随着脂肪肝患病人群的增多,脂肪肝才逐渐进入我们的视野.所有脂肪肝患者都需要接受治疗,但治疗手段不仅仅限于药物和保健品.

　　对大多数脂肪肝而言,节食、锻炼等措施,远比保肝药物治疗更为重要.对于肥胖患者而言,减肥是单纯性脂肪肝惟一有效的治疗措施.对于伴有转氨酶升高的非酒精性脂肪性肝炎,减肥是确保保肝药物起效的前提条件,并且减肥可防止肝移植术后脂肪肝复发.

　　需要强调的是,尽管控制体重、降低血糖、调节血脂,有助于肝内脂肪沉积的消退,但对于伴有转氨酶升高的脂肪性肝炎患者,一定要加用保肝药物,以阻止肝病进展、减少肝硬化和肝功能衰竭的发生.

　　只不过,保肝药物在脂肪性肝病治疗中,仅仅是一种辅助措施,是一个短期强化行为,患者真正需要的,仍然是长期坚持科学的生活方式,否则就是治好了脂肪肝也会复发.总之,对于温饱解决以后的广大群众而言,缺少的不是"营养",而是运动;急需的不是补品,而是科学的生活方式.只要做到"合理膳食、少饮酒、多运动、合理用药",我们就能够远离脂肪肝的威胁.

　　下列食品可供脂肪肝患者参考,有益到脂肪肝的恢复.

　　燕麦:含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清总胆固醇、甘油三酯的含量.

　　玉米:含丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用.

　　海带:含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇;还含有食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄.

　　大蒜:含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇并阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白.

　　苹果:因含有丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,维持正常的血压.

　　牛奶:含有较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收.

　　洋葱:所含的烯丙基二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌的功能,还可降低人体血脂,抵抗动脉硬化;还含有激活纤维蛋白的活性成分,可有效地阻止血管内血栓的形成;所含的前列腺素A,对人体有良好的降血压作用.

　　蕃薯:是生理性碱性食品,能中和体内因食肉、蛋所产生过多的酸,保持人体酸碱平衡.含有较多的纤维素和胶原粘液,在胃肠中吸收较多的水分,润滑消化道,起通便作用,将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用.

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