[河南哪个医院看肝病好_郑州有肝病医院吗]主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维化、肝硬化、肝腹水、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.河南省医药科学研究院附属医院并定期邀请国内专家来医院坐诊,打造了一只基础理论扎实、操作技术熟练、服务态度温馨的医务团队,为取得良好的治肝效果提供强大的技术保障.河南省医药科学研究院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多肝病知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　男性饮酒的情况非常普遍,而众所周知,过度饮酒会造成酒精肝、脂肪肝和肝硬化等疾病.因此,[河南哪个医院看肝病好_郑州有肝病医院吗]医生专门对每天摄入25克乙醇(也就是640毫升以上啤酒)的男性进行了调查,结果发现,每天吃1个以下柑橘的人,比每天吃3-4个柑橘的人,患酒精肝的可能要高出将近一倍.专家认为,这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低,而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力,对保护肝脏有益.

　　此外,[河南哪个医院看肝病好_郑州有肝病医院吗]医生指出,动脉硬化会随着人年龄的增长而恶化,饮食、吸烟、饮酒等生活习惯都会对其造成影响,高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖等也会成为造成动脉硬化的主要原因.而这次调查中发现,人的血清中类胡萝卜素含量高的人,比含量低的人,患动脉硬化的可能要低上2-3倍.这证明,多吃柑橘,摄取大量类胡萝卜素,可以避免患动脉硬化.

　　1、首先要控制热量摄入,以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗.肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准体重范围内.

　　2、限制脂肪和碳水化合物摄入,按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5-0.8克,宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2-4克,食用糖的摄入不宜过多.

　　3、高蛋白饮食,每天每公斤体重可给1.2-1.5克,高蛋白可保护肝细胞,并能促进肝细胞的修复与再生.蛋白质供给,优质蛋白质应占适当比例,例如豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等.

　　4、补充矿物质和膳食纤维:维生素、矿物质供给有利于代谢废物的排出,膳食纤维调节血脂、血糖的作用也已经为众多的研究所证实,饮食不宣过分精细,主食应粗细杂粮搭配,多用蔬莱、水果和菌藻类,如芹菜、韭菜、竹笋、香蕉、木耳、蘑菇、海带、紫菜等,以保证足够数量的膳食纤维摄人.

　　5、含有甲硫氨基酸丰富的食物,如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成,协助肝细胞内脂肪的转变.

　　6、忌辛辣和刺激性食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等:少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物.

　　7、禁酒戒烟:只要饮酒过量,肝脏首当其冲地要受到影响.酒精对肝细胞有毒性,降低肝脏外运脂肪细胞的能力,导致脂肪在肝内堆积,引起或加重脂肪肝.因此,如果已经发生脂肪肝,戒酒是有效的治疗方法、喝酒又吸烟,尤如雪上加霜,更应戒绝.

　　脂肪肝吃什么好?俗话说,是病三分治,七分养.脂肪肝并不可怕,脂肪肝属可逆性疾病,只要生活饮食中多注意配合药物治疗,适当增加运动,促进体内脂肪消耗,是可以完全治愈的,且不留后遗症.

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