[河南南阳哪里乙肝医院好]主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治;处于河南省先进水平.建立了全面筛查、专科诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.[河南南阳哪里乙肝医院好]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解比较多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　我国目前也一直在宣传不要乙肝歧视,除不可以献血、不可以与别人共用牙刷和剃须刀外,日常学习、工作或生活接触,如同一办公室工作(包括共用计算机等办公用品)、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触,是不会传染HBV.但不传染给别人并不代表着HBV对自己就没有危害,而和自己有亲密接触的家人,特别是配偶和孩子,还是存在被HBV感染的危险,因此,为了自己和家人的健康,以及家庭的幸福,乙肝病毒携带者需要比较好地了解自己,关爱自己,不让HBV侵害我们.

　　1、乙肝病毒的感染状态有可能随时发生变化:也就是说,定期体检必不可少,而且每年一次体检结果正常也不意味着就不会出问题.我国《慢性乙肝防治指南(2015版)》规定,持续肝功能正常而HBV-DNA阴性者,即乙肝病毒携带者,应每半年检查一次,检查项目包括:HBV-DNA、肝功能(ALT)、甲胎蛋白(AFP)和B超,其中HBV-DNA尤为重要,因为市场上的健康体检并不常规检测HBV-DNA.

　　2、乙肝病毒携带者饮食注意:众所周知,肝脏是人体还大的代谢器官,各种营养物质、药物、毒素等都需要在肝脏进行消化、分解、解毒、转化等,因此,乙肝病毒携带者必须保证饮食平衡,食物中的蛋白质(瘦肉、鱼、蛋清、奶、豆制品等)、碳水化合物(米、面、粗粮、土豆等)、脂肪(植物油、动物脂肪等)、维生素、矿物质等要保持相应比例;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等,避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿.

　　3、乙肝病毒携带者务必远离酒精:肝脏每天代谢酒精的总量很有限,长期饮酒或一次大量饮酒都会给肝脏带来严重危害.酒精性肝炎、脂肪肝、酒精性肝硬化、肝癌,都常见于长期大量饮酒的人群中,如果乙肝病毒携带者再长期饮酒,那无异于雪上加霜,使本来就脆弱的肝脏比较容易生病了,肝硬化、肝癌多见于慢性乙肝合并饮酒者.

　　4、乙肝病毒携带者的家人应接种乙肝疫苗:我国《慢性乙肝防治指南》规定,乙肝疫苗的接种对象主要是新生儿,其次为婴幼儿,15岁以下未免疫人群和高危人群,其中也包括HBsAg阳性者的家庭成员.乙肝疫苗全程需接种3针,按照0、1、6个月程序,即接种第1针疫苗后,间隔1个月及6个月注射第2及第3针疫苗.

　　5、乙肝病毒携带者母亲可以生育:新生儿应在出生后24h内尽早(还好在出生后12h)注射乙肝免疫球蛋白(HBIG),剂量应≥100IU,同时在不同部位接种10μg重组酵母乙肝疫苗,在1个月和6个月时分别接种第2和第3针乙肝疫苗,以阻断乙肝病毒经过母婴之间进行传播.

　　6、乙肝病毒携带者应避免熬夜、疲劳:因为易导致免疫功能紊乱,诱发乙肝病毒转为活动性,同时还应注意劳逸结合,适量运动,在天气晴朗的时候,可以多做户外活动,如散步、踏青、打太极拳等,运动时注意适度,不要一次大量运动,不要劳累,保持心情舒畅.

　　7、不要盲目相信并接受所谓的HBsAg转阴治疗:乙肝病毒一旦感染机体,乙肝病毒的DNA会与我们肝细胞的DNA整合在一次,现有的手段是无法将其彻底清除的,各种非正规医疗机构的广告,各种宣传所谓HBsAg转阴疗法都属于虚假广告,不仅不会给身体带来好处,反而会进一步伤害肝脏,甚至激活肝炎病毒,带来比较为严重的后果.

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