[郑州治疗肝病医院哪个好]主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治;处于河南省先进水平.建立了全面筛查、专科诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.[郑州治疗肝病医院哪个好]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解比较多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　脂肪肝是因长期摄入酒精而造成的肝炎,而脂肪性肝炎系指继发于大泡性肝细胞脂肪变的肝炎.两者的发病原理不同,当然其治疗手段也不同.

　　脂肪肝和脂肪性肝炎又有什么区别?

　　简单的说,肝脏只有单纯的"肥胖"称为脂肪肝,如果合并明显的肝脏坏死,肝功能反复异常,则称为脂肪性肝炎.

　　单纯的脂肪肝进展缓慢,预后较好,而脂肪性肝炎可能进展为纤维化,个别可发生肝硬化.那么怎样区分单纯性脂肪肝和脂肪性肝炎?

　　1.通过B超加上临床表现及实验室检查(出现肝功能异常:ALT、AST、ALP、R-GGT和血清胆红素升高)来诊断.

　　2.肝穿刺取肝组织送病理检查是诊断脂肪性肝炎的金标准.由于肝活检有创伤性,一般人难以接受这一检查.当B超及实验室检查遇到难题时,才建议做肝活检.

　　以下六则教你"甩掉"脂肪肝

　　1、不限食,保持营养全面:脂肪肝患者不必限制脂肪和蛋白质的摄入,因为脂肪肝患者本来肝脏功能就差,若再缺乏营养,则脂肪肝就很难根除.

　　2、禁酒:肝细胞的1/3脂肪化时即可诊断为脂肪肝,轻度脂肪肝只要禁酒后4-6周就会消失.但是如果继续喝酒,肝脏就会纤维化.这种病以戒酒为治疗根本.

　　3、补充维生素:很多维生素是通过肝脏的代谢作用才转化成对人体有用的物质的.所以一旦肝脏染病,功能下降,维生素的代谢功能当然也会下降.所以需要摄取比平时比较多的维生素来补充维生素的不足.

　　4、保持大便通畅:尽量多吃含纤维素较多的食物,吃洗净的水果、蔬菜,同时补充充足的水分.由于人体缺乏纤维素酶,在肠内不被吸收的纤维物质就会刺激肠壁蠕动和分泌黏液,促进排便发生.据观察,人们吃富含纤维素的食品,12-14小时就可由肠道排空,而低纤维食品需要28小时以上.而且,纤维素还会维护肠道菌群生态,限制某些肠道菌的增长,使二次胆汁酸降低.另外,要养成定时排便的习惯,以早上为宜.在晨间起床前用手掌从上腹向下腹推拿10次,从左右肋缘分别向左右下腹按摩10次,均会使排便比较容易.

　　5、善用颜色:研究发现,粉红色的灯光可使肝性发怒的患者镇静;涂上白色、浅蓝色的病房有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感.户外的绿色树阴、嫩绿草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境,都能促进肝病患者康复.对于脂肪肝患者来说,经常到户外走走,欣赏一下大自然秀美的风光,可以辅助病情的治疗.

　　6、减少长时间看书、看电视:在肝病患者自我疗养中,注意劳逸结合和休息,首先就要做到保护眼睛.生活中看书劳作超过1小时者应视远景5-10分钟作为休息;埋头伏案,眼睛疲劳时看一看绿色的草坪或树木,或者极目远眺,也会解除劳累.实际上,眼睛的疲劳和脑力上的疲劳与您自觉的身体上的疲劳一样,均能影响肝病的康复.另外,长时间地看电视,因剧情起伏而引起患者情感上的波动也是有害而无益的.

　　"不限食,保持营养全面、禁酒、补充维生素、保持大便通畅、善用颜色以及减少长时间看书、看电视"等这些原则告诉我们要想甩掉脂肪肝其实很简单,关键是要看我们自身应该懂得和遵从原则,严格要求自己.

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